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ALIMENTATION : L’excès de sucre facteur de trouble psychiatrique ?
Actualité publiée il y a 4 années 2 mois
On sait que le sucre est un facteur d’activité cérébrale et qu’à l’instar de la plupart des nutriments, sa consommation en excès peut avoir des effets néfastes ...JEÛNE INTERMITTENT, régime anti-inflammatoire ?
Actualité publiée il y a 4 années 3 mois
Le jeûne intermittent à raison d'un ou 2 jours par semaine, induit aussi une réponse bénéfique anti-inflammatoire, conclut cette équipe de nutritionnistes et ...
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INTESTIN : Il se régénère pour éliminer un régime trop riche
Actualité publiée il y a 4 années 3 mois
Chez l'Homme, les cellules intestinales se régénèrent tous les 5 à 7 jours et cette capacité de renouvellement, à partir de cellules souches intestinales, est ...MIGRAINE CHRONIQUE : Le régime LIFE contre les crises
Actualité publiée il y a 4 années 3 mois
Adopter un régime à base de plantes, et surtout riche en légumes verts, pourrait soulager la migraine chronique, affirment ces médecins de la Stony Brook ...
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SCLÉROSE en PLAQUES : L'acide oléique contre la réponse auto-immune
Actualité publiée il y a 4 années 3 mois
La réponse anormale du système immunitaire qui provoque la sclérose en plaques (SEP) en attaquant et endommageant le système nerveux central peut être ...COVID-19 : Sur l’effet atténuant d’une bonne alimentation
Actualité publiée il y a 4 années 3 mois
L’alimentation serait-elle une arme supplémentaire dans notre arsenal pour lutter contre COVID-19 ? C’est l’hypothèse défendue par cette équipe du Centro ...
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SYNDROME du CÔLON IRRITABLE : Quel régime alimentaire ?
Actualité publiée il y a 4 années 3 mois
En dépit de la prévalence croissante des maladies inflammatoires chroniques intestinales (MICI) -soit plus d’1 million de personnes souffrant d’une MICI en ...HORLOGE BIOLOGIQUE : Tout ce qui compte c’est de rester synchrone
Actualité publiée il y a 4 années 4 mois
Cette étude des horloges internes apporte de nouvelles preuves des effets néfastes d’une activité décalée par rapport au cycle jour-nuit, sur le poids corporel ...
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CANCER : La restriction calorique sévère peut freiner la tumeur
Actualité publiée il y a 4 années 4 mois
Un programme de restriction calorique sévère, imitant le jeûne est sans danger et permet de moduler le métabolisme et de renforcer l'immunité antitumorale chez ...DÉCLIN COGNITIF : Le prévenir par le régime alimentaire
Actualité publiée il y a 4 années 4 mois
Un régime alimentaire, naturellement « anti-inflammatoire », pourrait être notre meilleur allié dans le maintien d’une bonne cognition avec l’âge et la ...
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OBÉSITÉ et LONGÉVITÉ : Des bénéfices de brèves interventions de restriction
Actualité publiée il y a 4 années 4 mois
Cette équipe de l’Université de Californie du Sud apporte pour la première fois les preuves des bénéfices de l’interruption d’un régime riche par de courtes ...DIABÈTE : Plus de grains entiers c'est moins de risque métabolique
Actualité publiée il y a 4 années 5 mois
Une consommation plus élevée de grains entiers pourrait réduire considérablement le fardeau du diabète de typpe 2, pour les patients, mais aussi pour la Santé ...
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NUTRITION : Les 10 critères d’une alimentation saine pour le cœur
Actualité publiée il y a 4 années 5 mois
La nutrition joue un rôle essentiel dans la santé et la santé cardiaque particulièrement, tout au long de la vie. Une alimentation saine pour le cœur et un ...GHRÉLINE : La faim essentielle à la santé cardiométabolique ?
Actualité publiée il y a 4 années 5 mois
Des niveaux plus élevés d'hormone de la faim ghréline, à jeun, résultats d’une alimentation saine et "méditerranéenne", exempte de grignotages, peuvent en ...
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ADIPOSITÉ : Des avocats contre la graisse abdominale
Actualité publiée il y a 4 années 6 mois
Facteur de satiété, d’équilibre lipidique et métabolique, de prévention de trouble cardiaque, les avocats sont à nouveau documentés comme un bon « répartiteur ...OBÉSITÉ : Médicaments et chirurgie, les options à ne pas négliger
Actualité publiée il y a 4 années 6 mois
Avec cette nouvelle déclaration scientifique, les médecins experts du Conseil sur l'hypertension de l'American Heart Association (AHA) rappellent que lorsque l ...
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OBÉSITÉ : Ce cousin du Viagra qui fait fondre les graisses
Actualité publiée il y a 4 années 6 mois
Un "cousin" du Viagra -un inhibiteur de la phosphodiestérase d'un autre type- réduit l'obésité en incitant les cellules à brûler les graisses, démontre cette ...RESTRICTION CALORIQUE : Elle met vraiment le diabète en échec
Actualité publiée il y a 4 années 6 mois
Une nouvelle recherche de l'Université de la Colombie-Britannique (UBC) démontre qu’un régime basé sur la restriction alimentaire peut mettre le diabète de ...
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OMEGA-3 chez la mère et risque réduit de cancer chez l'enfant
Actualité publiée il y a 4 années 6 mois
C’est un nouvel exemple d’héritage épigénétique et de l’impact de facteurs de mode de vie des parents sur la santé des enfants : cette étude de la Marshall ...HORLOGE BIOLOGIQUE : Elle retarde avec un régime riche en graisses
Actualité publiée il y a 4 années 6 mois
Les régimes riches en graisses « cassent l'horloge biologique », ce qui pourrait être une cause sous-jacente de l'obésité, conclut cette recherche, menée chez ...
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RISQUE CARDIAQUE : Consommer plus de végétaux vaut aussi pour les jeunes
Actualité publiée il y a 4 années 6 mois
Manger plus d'aliments végétaux peut réduire considérablement le risque de maladie et d’événements cardiaques, que ce soit chez les jeunes adultes ou chez les ...GRAISSE BRUNE : Les mauvaises habitudes alimentaires finissent pas l’épuiser
Actualité publiée il y a 4 années 7 mois
La graisse brune ou « bonne graisse », un rempart contre un grand nombre de maladies chroniques fait partie de notre capital santé. Ces chercheurs de l' ...
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FORME PHYSIQUE : Rien ne remplacera la pratique de l’exercice !
Actualité publiée il y a 4 années 7 mois
Réduire son temps de sédentarité ? Marcher ? Faire un régime ? Ou pratiquer chaque jour un exercice modéré ou vigoureux ? Rien ne vaut une activité physique ...MÉNOPAUSE : Le régime alimentaire qui supprime les symptômes vasomoteurs
Actualité publiée il y a 4 années 8 mois
Cette équipe de cliniciens de l'Université George Washington montre que l'alimentation peut suffire à venir à bout des symptômes vasomoteurs « classiques » de ...
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MICROBIOTE : Des aliments fermentés pour sa diversité
Actualité publiée il y a 4 années 8 mois
Un régime riche en aliments fermentés augmente la diversité du microbiome et réduit l'inflammation, conclut cette étude de nutritionnistes de l’Université de ...DIABÈTE : Ses meilleurs ennemis, les grains, les légumes et les fruits
Actualité publiée il y a 4 années 8 mois
Rien de très neuf dans ces conclusions, mais le rappel est toujours utile alors que la prévalence de l’obésité et de ses comorbidités dont le diabète de type 2 ...
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ÉPILEPSIE : Le complément alimentaire qui divise la fréquence des crises
Actualité publiée il y a 4 années 8 mois
On connait l'efficacité du régime cétogène dans le traitement de l’épilepsie réfractaire. C’est à nouveau une illustration, également de l’axe intestin – ...MIGRAINE : Des oméga-3 pour en venir à bout ?
Actualité publiée il y a 4 années 8 mois
Cette équipe de neurologues du Department of Psychiatry et de nutritionnistes de l’University of North Carolina (UNC) Health Care montre comment un changement ...
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DOULEUR CHRONIQUE : Pourquoi le régime occidental fait mal
Actualité publiée il y a 4 années 9 mois
C’est une conclusion « révolutionnaire » : un régime occidental riche en graisses peut littéralement "faire mal" , révèle cette équipe de l’Université du Texas ...PSO : Le régime alimentaire déterminant contre l’inflammation de la peau
Actualité publiée il y a 4 années 9 mois
La beauté et « la qualité » de la peau, mais aussi la santé articulaire dépendent étroitement du régime alimentaire, l'alimentation étant elle-même ...
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GLIOBLASTOME : La piste du régime cétogène
Actualité publiée il y a 4 années 9 mois
C’est une étude de cas qui ne porte que sur un patient, mais elle montre que ce patient, qui suit un régime cétogène vit avec un glioblastome -à mutation IDH1 ...JEÛNE INTERMITTENT : La restriction 1 jour sur 2 pas vraiment efficace
Actualité publiée il y a 4 années 9 mois
Ce petit essai randomisé de 3 semaines, permet de préciser les effets du jeûne intermittent, sur la perte de masse grasse. Pratiqué sous différentes formes, ...
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CANCER du CÔLON : Un lien moléculaire clair avec un régime riche en graisses
Actualité publiée il y a 4 années 10 mois
Cette équipe de l’Arizona State University révèle de nouveaux liens entre les régimes riches en graisses et le cancer du côlon et apporte, dans les Cell ...MUSCULATION : Avantages et risques de la consommation de protéines
Actualité publiée il y a 4 années 10 mois
La musculation est une activité physique de plus en plus largement pratiquée et reconnue comme un type d'exercice "en force" indispensable pour la santé. Mais ...
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